Useful knowledge that enriches life
48년 전통 연세대 어린이생활지도연구원 베테랑 선생님의
엄마표 놀이 노하우를 한 권의 책으로!
★ 초보 엄마들의 놀이 멘토 ‘토닥토닥맘’의 첫 책 ★
“놀이만 잘해도 아이는 스스로 자란다!”
국내 최고의 놀이전문가가 알려주는 대한민국 대표 놀이 육아 바이블
영유아기 ‘놀이’의 중요성에 대해서 이제는 많은 부모가 공감하며 인지하고 있는 분위기이다. 유아 놀이는 감각 및 인지 발달의 지표이자 행복감과 자존감을 느낄 수 있게 만드는 중요한 요소이기 때문이다. 아이들에게 ‘놀이’란 단순히 재미를 위한 것이 아니라 생각하면서 배우고, 성취감과 행복감까지 얻는 훌륭한 활동이다. 영유아기의 아이들은 놀이를 통해 다양한 체험과 경험을 하고 표현하며 성장한다. 따라서 부모는 아이의 무한한 잠재력과 가능성을 믿고 자유로운 놀이 환경을 제공하며 발달에 맞는 놀이를 할 수 있도록 도와주는 것이 중요하다.
『토닥토닥맘의 놀이 육아 바이블』은 아이들이 놀이에 집중할 수 있는 천국 같은 곳, 유아 연구를 목적으로 교사가 이상적인 교육을 실천할 수 있는 교육기관인 연세대 어린이생활지도연구원의 14년 베테랑 교사 출신의 저자가 유아 발달 이론과 실제 아이들에게 적용해 본 놀이법을 담아 초보 부모들에게 놀이 육아의 가이드를 제시하는 책이다. 0~36개월까지 아이와 어떻게 놀아야 할지 고민하는 모든 부모를 위해 월령별 신체, 인지 발달에 따라 구체적인 놀이법을 제안하고 주의점을 친절하게 알려주는 놀이 육아 실용서이다.
저자는 두 아이를 키우며 실천해 온 놀이법 관련 노하우를 아이의 발달 영역에 맞추어 6개월 단위로 각각 17가지씩 제시한다. 책에 나오는 102개의 놀이는 쉽고 재미있을 뿐만 아니라 비닐봉지, 컵, 숟가락, 페트병 등 집에 있는 물건을 활용해 아이의 흥미를 충분히 이끈다. 또한 한 가지 놀잇감으로 한 가지 놀이만 하고 끝내는 것이 아니라 다양한 방법으로 놀이를 확장하고 아이들이 창의적인 생각으로 놀이에 집중할 수 있게 하는 팁을 제공한다.
저자는 “아이와의 놀이는 특별한 장소와 별도의 시간을 내서 하기보다 일상이 되어야 하고, 낯선 곳보다는 편안한 환경에서 놀잇감에 집중할 수 있는 것이 가장 좋으며, 아이에게 도움을 주고자 하는 마음이 앞서 무조건 가르치려 하거나 아이의 수준보다 앞서가거나 아이의 관심을 빼앗아 놀이를 방해하는 것을 경계해야 한다.”라고 말한다.
영유아기 시기, 부모와 아이가 얼마나 신뢰를 쌓느냐에 따라 평생의 관계가 결정되는 만큼 놀이로 아이와 시선을 맞추며 어떤 놀이를 좋아하는지, 어떤 놀이를 더 하고 싶어 하는지 알아차리고 함께 놀아주면서 긍정적인 관계를 맺을 수 있도록 이 책이 도움을 줄 것이다. 이 시기의 아이는 잘 노는 것이 잘 크는 것이고, 부모는 아이와 잘 놀아주는 것이 잘 육아하는 것이다.
프롤로그
엄마표 놀이를 시작하기 전에
[개월별 목차]
1장. 0~6개월, 엄마표 발달 놀이
0~6개월, 이렇게 발달해요
0~6개월, 이렇게 놀아주세요
0~6개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
0~6개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 시각 발달을 위한 초점책 놀이
- 소근육 발달을 위한 엄마, 아빠 손 놀이
- 청각 발달을 위한 딸랑이 놀이
- 소근육 발달을 위한 손수건 놀이
- 정서 발달을 위한 빨기 놀이
- 언어 발달을 위한 옹알이 놀이
- 촉각 발달을 위한 촉감인형 놀이
- 대근육 발달을 위한 잡기 놀이
- 정서 발달을 위한 마사지 놀이
- 대근육 발달을 위한 몸 놀이
- 언어, 시각 발달을 위한 책 놀이
- 대근육, 인지 발달을 위한 풍선 차기 놀이
- 청각, 촉각 발달을 위한 비닐봉지 놀이
- 대근육, 성취감 발달을 위한 뒤집기 놀이
- 대근육 발달을 위한 공놀이
- 소근육 발달을 위한 지퍼백 놀이
- 호기심, 신체 발달을 위한 꺼내기 놀이
2장. 6~12개월, 엄마표 발달 놀이
6~12개월, 이렇게 발달해요
6~12개월, 이렇게 놀아주세요
6~12개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
6~12개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 인지 발달을 위한 까꿍 놀이
- 대근육 발달을 위한 기어가기 놀이
- 언어 발달을 위한 책장 넘기기 놀이
- 청각, 소근육 발달을 위한 페트병 놀이
- 사회·정서 발달을 위한 거울 놀이
- 호기심, 소근육 발달을 위한 그릇 놀이
- 신체 발달을 위한 자동차 놀이
- 소근육 발달을 위한 숟가락 놀이
- 정서 발달을 위한 목욕 놀이
- 대근육 발달을 위한 휴지 놀이
- 인지, 신체 발달을 위한 꺼내고 담기 놀이
- 촉각, 소근육 발달을 위한 과일 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 밀가루풀 놀이
- 시각, 촉각 발달을 위한 물티슈 뚜껑 놀이
- 촉각 발달을 위한 국수 놀이
- 대근육 발달을 위한 걸음마 놀이
- 소근육, 정서 발달을 위한 찢기 놀이
3장. 12~18개월, 엄마표 발달 놀이
12~18개월, 이렇게 발달해요
12~18개월, 이렇게 놀아주세요
12~18개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
12~18개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 감각, 대근육 발달을 위한 실외 놀이
- 인지 발달을 위한 청소 놀이
- 언어 발달을 위한 전화 놀이
- 인지, 사회·정서 발달을 위한 쌓고 무너뜨리기 놀이
- 대근육 발달을 위한 큰 상자 놀이
- 사회·정서 발달을 위한 아기 인형 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 퍼즐 놀이
- 시각, 소근육 발달을 위한 물감 도장 놀이
- 감각, 인지 발달을 위한 셀로판지 놀이
- 인지 발달을 위한 양말 놀이
- 대근육 발달을 위한 계단 오르기 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 종이컵 놀이
- 신체, 인지 발달을 위한 자동차 길 놀이
- 인지 발달을 위한 숨바꼭질 놀이
- 언어, 인지 발달을 위한 상 차리기 놀이
- 정서 발달을 위한 로션 놀이
- 소근육 발달을 위한 꽂기 놀이
4장. 18~24개월, 엄마표 발달 놀이
18~24개월, 이렇게 발달해요
18~24개월, 이렇게 놀아주세요
18~24개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
18~24개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 소근육 발달을 위한 색연필 놀이
- 신체 발달을 위한 공 던지기 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 집게 놀이
- 감각 발달을 위한 여러 가지 종이 놀이
- 소근육, 감각 발달을 위한 채소 자르기 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 페트병 놀이
- 인지 발달을 위한 손전등 놀이
- 정서, 소근육 발달을 위한 세차 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 돌멩이 놀이
- 신체 발달을 위한 선 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 모양 종이 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 반찬통 놀이
- 대근육 발달을 위한 풍선 놀이
- 정서 발달을 위한 변기 놀이
- 신체, 인지 발달을 위한 옷 입기 놀이
- 신체, 정서 발달을 위한 춤 추기 놀이
- 정서 발달을 위한 거품 놀이
5장. 24~30개월, 엄마표 발달 놀이
24~30개월, 이렇게 발달해요
24~30개월, 이렇게 놀아주세요
24~30개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
24~30개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 호기심 발달을 위한 꽃잎 놀이
- 정서 발달을 위한 밀가루 반죽 놀이
- 인지, 감각 발달을 위한 얼음 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 마카로니 놀이
- 소근육, 감각 발달을 위한 물감 놀이
- 신체, 호기심 발달을 위한 숲 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 모래 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 끈 꿰기 놀이
- 신체, 정서 발달을 위한 이불 놀이
- 신체, 심미감 발달을 위한 구슬 놀이
- 인지 발달을 위한 경사로 놀이
- 신체 발달을 위한 발자국 놀이
- 소근육, 심미감 발달을 위한 솔방울 놀이
- 언어 발달을 위한 폐품 놀이
- 소근육, 심미감 발달을 위한 가을 자연물 놀이
- 심미감 발달을 위한 채소 도장 놀이
- 인지, 생활습관 발달을 위한 정리 놀이
6장. 30~36개월, 엄마표 발달 놀이
30~36개월, 이렇게 발달해요
30~36개월, 이렇게 놀아주세요
30~36개월, 이런 놀잇감을 준비하세요
30~36개월, 발달을 도와주는 엄마표 놀이
- 인지 발달을 위한 휴지 속심 놀이
- 소근육, 호기심 발달을 위한 나뭇잎으로 놀기
- 소근육 발달을 위한 가위 놀이
- 인지 발달을 위한 자석 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 젓가락 놀이
- 인지 발달을 위한 색종이 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 망치 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 요리 놀이
- 언어 발달을 위한 약병 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 스프레이 놀이
- 감각 발달을 위한 빨래 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 블록 끼우기 놀이
- 언어 발달을 위한 수수께끼 상자 놀이
- 소근육 발달을 위한 단추 놀이
- 인지 발달을 위한 숫자 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 바느질 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 전분 반죽 놀이
[발달 영역별 목차]
손가락 힘을 길러주는 소근육 발달 놀이
- 소근육 발달을 위한 엄마, 아빠 손 놀이
- 소근육 발달을 위한 손수건 놀이
- 소근육 발달을 위한 지퍼백 놀이
- 소근육 발달을 위한 숟가락 놀이
- 소근육, 정서 발달을 위한 찢기 놀이
- 소근육 발달을 위한 꽂기 놀이
- 소근육 발달을 위한 색연필 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 집게 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 페트병 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 돌멩이 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 끈 꿰기 놀이
- 신체, 심미감 발달을 위한 구슬 놀이
- 소근육, 심미감 발달을 위한 솔방울 놀이
- 소근육, 심미감 발달을 위한 가을 자연물 놀이
- 소근육, 호기심 발달을 위한 나뭇잎으로 놀기
- 소근육 발달을 위한 가위 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 젓가락 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 망치 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 스프레이 놀이
- 소근육, 인지 발달을 위한 블록 끼우기 놀이
- 소근육 발달을 위한 단추 놀이
- 소근육, 집중력 발달을 위한 바느질 놀이
몸의 균형과 조절능력을 길러주는 대근육 발달 놀이
- 대근육 발달을 위한 잡기 놀이
- 대근육 발달을 위한 몸 놀이
- 대근육, 인지 발달을 위한 풍선 차기 놀이
- 대근육, 성취감 발달을 위한 뒤집기 놀이
- 대근육 발달을 위한 공놀이
- 대근육 발달을 위한 기어가기 놀이
- 신체 발달을 위한 자동차 놀이
- 대근육 발달을 위한 휴지 놀이
- 대근육 발달을 위한 걸음마 놀이
- 감각, 대근육 발달을 위한 실외 놀이
- 대근육 발달을 위한 큰 상자 놀이
- 대근육 발달을 위한 계단 오르기 놀이
- 신체 발달을 위한 공 던지기 놀이
- 신체 발달을 위한 선 놀이
- 대근육 발달을 위한 풍선 놀이
- 신체, 인지 발달을 위한 옷 입기 놀이
- 신체, 호기심 발달을 위한 숲 놀이
- 신체 발달을 위한 발자국 놀이
시각, 촉각, 청각 등 감각 발달 놀이
- 시각 발달을 위한 초점책 놀이
- 청각 발달을 위한 딸랑이 놀이
- 촉각 발달을 위한 촉감인형 놀이
- 청각, 촉각 발달을 위한 비닐봉지 놀이
- 청각, 소근육 발달을 위한 페트병 놀이
- 촉각, 소근육 발달을 위한 과일 놀이
- 시각, 촉각 발달을 위한 물티슈 뚜껑 놀이
- 촉각 발달을 위한 국수 놀이
- 시각, 소근육 발달을 위한 물감 도장 놀이
- 감각 발달을 위한 여러 가지 종이 놀이
- 소근육, 감각 발달을 위한 채소 자르기 놀이
- 심미감 발달을 위한 채소 도장 놀이
말하고 듣는 능력을 길러주는 언어 발달 놀이
- 언어 발달을 위한 옹알이 놀이
- 언어, 시각 발달을 위한 책 놀이
- 언어 발달을 위한 책장 넘기기 놀이
- 언어 발달을 위한 전화 놀이
- 언어, 인지 발달을 위한 상 차리기 놀이
- 언어 발달을 위한 폐품 놀이
- 언어 발달을 위한 약병 놀이
- 언어 발달을 위한 수수께끼 상자 놀이
집중력, 호기심을 길러주는 인지 발달 놀이
- 호기심, 신체 발달을 위한 꺼내기 놀이
- 인지 발달을 위한 까꿍 놀이
- 호기심, 소근육 발달을 위한 그릇 놀이
- 인지, 신체 발달을 위한 꺼내고 담기 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 밀가루풀 놀이
- 인지 발달을 위한 청소 놀이
- 인지, 사회·정서 발달을 위한 쌓고 무너뜨리기 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 퍼즐 놀이
- 감각, 인지 발달을 위한 셀로판지 놀이
- 인지 발달을 위한 양말 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 종이컵 놀이
- 신체, 인지 발달을 위한 자동차 길 놀이
- 인지 발달을 위한 숨바꼭질 놀이
- 인지 발달을 위한 손전등 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 모양 종이 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 반찬통 놀이
- 호기심 발달을 위한 꽃잎 놀이
- 인지 발달을 위한 경사로 놀이
- 인지, 생활습관 발달을 위한 정리 놀이
- 인지 발달을 위한 휴지 속심 놀이
- 인지 발달을 위한 자석 놀이
- 인지 발달을 위한 색종이 놀이
- 인지, 소근육 발달을 위한 요리 놀이
- 인지 발달을 위한 숫자 놀이
감각 자극을 통해 안정감을 길러주는 사회·정서 발달 놀이
- 정서 발달을 위한 빨기 놀이
- 정서 발달을 위한 마사지 놀이
- 사회·정서 발달을 위한 거울 놀이
- 정서 발달을 위한 목욕 놀이
- 사회·정서 발달을 위한 아기 인형 놀이
- 정서 발달을 위한 로션 놀이
- 정서, 소근육 발달을 위한 세차 놀이
- 정서 발달을 위한 변기 놀이
- 신체, 정서 발달을 위한 춤 추기 놀이
- 정서 발달을 위한 거품 놀이
- 정서 발달을 위한 밀가루 반죽 놀이
- 인지, 감각 발달을 위한 얼음 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 마카로니 놀이
- 소근육, 감각 발달을 위한 물감 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 모래 놀이
- 신체, 정서 발달을 위한 이불 놀이
- 감각 발달을 위한 빨래 놀이
- 감각, 정서 발달을 위한 전분 반죽 놀이
“0~3세 아이와 어떻게 놀아줘야 할지 잘 모르겠어요.”
행복한 놀이 육아를 꿈꾸는 부모들에게 희망을 주는 책
생각보다 아이와의 놀이를 힘들어하고 어려워하는 부모가 많으며 제대로 하는 부모 또한 많지 않다. ‘놀이’는 아이의 흥미로부터 시작해 그 놀이가 더욱 재미있어지게 도와주는 일이다. 이제 막 손목에 힘이 생겨서 색연필을 잡고 이리저리 끼적이기 시작한 아이에게 글자 쓰기를 기대한다면, 아이도 엄마도 그 놀이를 온전히 즐기지 못하게 된다. 하루가 다르게 성장하는 0~36개월 시기에 세심한 관찰로부터 시작하는 놀이는 아이의 뇌 발달을 촉진하고 더불어 신체와 오감을 발달시키는 데에도 많은 도움을 줄 것이다.
‘옆집 아이가 한다고 해서, 인플루언서의 아이가 잘 노는 모습을 보고’ 놀이를 따라 하는 것이 아닌 내 아이의 발달 단계와 정도를 이해하고 수준에 맞는 놀이를 부모가 함께 해주었을 때 그 효과는 극대화된다고 볼 수 있다. 이 책은 6개월 월령으로 세분화하여 아이의 발달 특징을 알기 쉽게 설명하고 발달에 맞춘 놀이법을 제공함으로써 아이와 어떻게 시간을 보내야 할지, 무엇을 하며 놀이해야 할지 걱정이 많은 부모의 고민을 덜어준다. 또한 부모가 나서서 놀이의 다음 단계를 앞서 예측하기보다 아이가 주도하는 놀이를 따라갈 수 있도록 주의를 환기시킴과 동시에 아이의 행동을 관찰하면서 놀이를 어떻게 확장해갈 수 있는지도 구체적인 대화법과 행동을 제시해 이해를 높여준다.
“0~3세 영유아 놀이는 이 책 한 권으로 끝내세요!”
아이와의 신뢰도가 쑥쑥 커지는 엄마표 놀이 102가지
이 책은 6개월 단위의 월령별로 ‘이렇게 발달해요’를 통해 해당 시기에 신체, 인지, 언어 등 발달하는 영역을 알아보고, 내 아이의 어떤 행동이나 말로 발달 정도를 확인해볼 수 있는지, 어떠한 정서가 발달하며 부모나 또래와의 관계에서는 어떤 양상을 보이는지 또 자기 자신에 대해서는 어떠한 반응을 보이는지 등 초보 부모를 위한 상세한 발달 정보와 이론을 제공한다.
‘이렇게 놀아주세요’에서는 아이가 부모에게 보내는 신호를 민감하게 캐치하여 적절히 반응해 줄 수 있는 팁과 아이와 놀이할 때 신경 써야 할 부분에 대해 놀이전문가의 상세한 코칭을 얻을 수 있으며, 월령별로 발달에 꼭 필요한 놀잇감은 무엇인지 ‘이런 놀잇감을 준비하세요’를 통해 도움을 받을 수 있다. 6개월 단위의 월령별 엄마표 놀이에서는 17가지의 놀이를 소개하며 각 놀이를 통해 아이의 어떠한 영역이 발달하는지, 어떻게 놀아줘야 하는지와 관련된 구체적인 놀이 과정, 놀이를 하면서 아이와 어떤 대화를 주고받으면 도움이 되는지, 같은 놀잇감으로 더 재미있게 놀 수 있는 확장법 등을 담아 아이의 흥미를 꾸준히 유지하고 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 돕는다.
마지막으로 놀이를 할 때 부모가 실수할 수 있는 부분이나 간과할 수 있는 부분을 짚어줌으로써 아이의 발달을 효과적으로 돕고 다양한 능력을 발달시키는 데 놓쳐서는 안 되는 사항을 ‘주의사항’으로 정리해 아이와의 단단한 신뢰감을 쌓을 수 있도록 해준다.
“집에서 즐겁게 놀며 창의적이고 주도적인 아이로 키워요!”
오감뿐 아니라 언어·인지·사회정서 발달까지 돕는 발달 놀이의 모든 것
‘놀이’ 하면 매번 다른 곳에서 특별한 경험을 하게 해줘야 한다고 생각하는 부모가 많다. 하지만 아이에게는 매번 새롭고 낯선 곳보다는 익숙하고 편안한 공간에서 자신을 지켜봐 주는 부모와 상호작용하는 순간이 가장 행복한 놀이다. 놀이를 위해 비싸고 좋은 놀잇감이 필요하지 않으며, 집에 있는 숟가락, 반찬통, 휴지심, 페트병과 같은 일상적인 물건에 작은 아이디어만 더하면 얼마든지 신나고 재미있게 아이와 시간을 보낼 수 있다.
놀이는 항상 아이의 관심과 흥미로부터 시작되어야 한다는 점을 잊어서는 안 된다. 블록을 사주며 아이가 멋들어진 건축물을 만들 것을 기대하거나, 퍼즐을 사주며 한 번에 다 맞춰야 똑똑한 거라는 잣대를 들이대서는 안 된다. 블록을 쌓지 않고 길게 늘어뜨리며 노는 것, 퍼즐을 맞추기보다는 단지 퍼즐에 그려진 그림을 관찰하는 것에 흥미를 느끼더라도 아이의 모든 행동을 인정하고 받아주어야 한다. 부모가 앞서서 “이건 이렇게 하는 거야, 이게 무슨 색이라고? 엄마가 하는 걸 잘 봐.” 하면서 놀이를 이끌어 가려고 하면 이내 아이는 흥미를 잃고 만다.
한 가지 놀이를 한 번만 하고 집 안에서 치워버리거나 새 놀잇감에 반응이 없다고 바로 치우는 행동 또한 경계해야 할 점이다. 아이들은 같은 놀잇감을 매일 가지고 놀면서도 새로운 놀이 방식을 발견해 내고, 색을 바꾼다거나 작은 요소를 추가해 주기만 해도 전혀 다른 놀잇감으로 받아들이기 때문이다.
기질적으로 예민하거나 적응하는 데 시간이 필요한 아이에게 “왜 놀이를 하지 않지? 왜 이걸 만져보지 않지? 왜 호기심이 없지?” 하며 놀이를 강요해서도 안 된다. 작은 변화에도 민감하고 두려움이 많은 아이라면 새로운 놀잇감을 관찰하고 적응하는 데 충분한 시간이 필요할 수 있다. 그럴 때에는 부모가 먼저 놀잇감을 가지고 노는 법을 보여주거나 관심으로 보여서 아이가 조금씩 용기를 내어볼 수 있도록 지도해 주는 것이 좋다.
이처럼 발달 단계에 따라 해볼 수 있는 놀이가 있다 하더라도 아이에 따라 놀이를 하는 방식, 놀이에 적응하는 시간, 놀이에 보이는 반응이 각자 다를 수 있으므로 다른 아이와 비교하며 조급해하기보다 내 아이의 흥미와 호기심을 잘 살펴보며 아이의 속도에 맞춘 놀이를 함께 즐기려는 노력이 필요하다.